衔接计时：标注真实计时来源，满 2 秒判断插话。衔接播放：预录语音实际播放区间。TTS接续：返回后排队或衔接结束后的等待；右端对齐正式 TTS 开播。

最近 30 秒 · 左右拖动回看（留存 5 分钟，双击回到实时）· 麦克风/avatar 为真实振幅 · 仲裁条长度 = 小模型耗时（需后台开启双工）